위식도역류질환, 왜 생기고 어떻게 예방할까요?
“요즘 따라 속이 자주 쓰리고, 신물이 넘어오는 느낌이 들었다면?”혹시 그냥 넘기고 있지는 않으셨나요?한두 번 지나가는 증상 같아도, **'위식도역류질환'**의 신호일 수 있어요.많은 사람들이 겪지만 잘 모르고 넘기기 쉬운 이 질환,미리 알고 예방하면 일상 속 불편함을 크게 줄일 수 있습니다.1. 위식도역류질환 원인위식도역류질환(GERD)은 위산이 식도로 역류해 염증을 일으키는 질환입니다.생각보다 다양한 원인들이 있는데요,식도 하부 괄약근 기능 약화과식, 야식, 기름진 음식비만, 흡연, 음주스트레스, 수면 직전 식사 습관잘못된 자세 (식후 바로 눕기 등)2. 위식도역류질환 주요 증상처음엔 단순한 속쓰림으로 시작하지만, 아래와 같은 증상이 함께 나타난다면 주의해야 해요.가슴이 타는 듯한 느낌 (가슴 쓰림)..
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